Continúan con éxito las clases de yoga en vivo por Instagram y Facebook de San Fernando.

Los Talleres Culturales continúan con un cronograma de transmisiones en vivo por Instagram y Facebook dirigidas por sus profesores con clases gratuitas y especiales para realizar distintas técnicas desde los hogares. Entre las actividades más populares se destaca yoga, dado que combina ejercicios antiestrés y específicos para tonificar los músculos.

Fátima Chamorro es la profesora a cargo de la actividad que se dicta todos los lunes a las 18 hs. “Este año al no poder dar clases presenciales se tomó como iniciativa brindarle a los vecinos y alumnos que ya asistían a los talleres, la oportunidad de tomar las clases online a través de Instagram y Facebook. Todos los días brindamos talleres en distintos horarios, en mi caso estoy dictando yoga los lunes a las 18hs y lo que está bueno es que cada uno lo puede hacer con la familia y sirve para despejarse”, explicó.

La docente detalló: “Arrancamos a un nivel más básico para que todo el mundo pueda hacerlo, enseñamos a respirar porque el yoga también da beneficios físicos, mentales y espirituales. También ayuda a bajar el estrés, las tensiones del cuerpo, así que hacemos movimientos articulares para entrar en calor y saludos al sol que ayuda a tonificar los músculos”.

“Los vecinos se enganchan a las clases virtuales que son gratuitas. Hemos tenido gente que se ha conectado desde otros países como Brasil y Estados Unidos, y eso está bueno porque San Fernando se va expandiendo. Ahora como viene la primavera, vamos a arrancar los lunes media hora de zumba y media hora de yoga. Así que los invitamos a que se unan a todas las clases y talleres que están buenísimos”, adelantó Chamarro.

Cultura ofrece clases de Cocina, Dibujo y Pintura, Tejido, Costura, Maquillaje, Tango, Folklore y Ritmos Latinos, dictadas por sus profesores, además de diversos programas culturales de lunes a domingo.

El cronograma para el mes de septiembre es el siguiente:

Lunes: 11 hs. Clase de Cocina - 18 hs. Yoga - 20 hs. Especiales

Martes: 11 hs. Arte y Expresión - 18 hs. Fotografía. 20 hs. Letras

Miércoles: 11 hs. Costura - 18 hs. Tango - 20 hs. Ficciones

Jueves: 11 hs. Tejido - 18 hs. Folklore - 20 hs. Más de 40 Días

Viernes: 11 hs. Canto - 18 hs. Maquillaje - 20 hs. Varieteando

Sábado: 11 hs. Speak Art - 18 hs. Percusión (Samba) - 20 hs. Veladas Virtuales

Domingo: 12 hs. Italia Cocina - 16.30 hs. Titiriteando - 18 hs. Samba Nope

Instagram: @sanferculturaencasa

Facebook: Cultura San Fernando