Se realizó una nueva edición del programa municipal en el Microestadio de Benavídez.
La actividad es impulsada por el Gobierno local para el disfrute de
decenas de vecinas y vecinos. El objetivo de la propuesta es brindarle a la comunidad
diversas opciones para la actividad saludable.
Vecinos y vecinas disfrutaron de una nueva edición del ciclo “Encuentro de yoga” en el Microestadio Ciudad de Benavìdez, ubicado en el Polideportivo Güemes. La propuesta itinerante tiene como objetivo continuar impulsando políticas saludables dentro del distrito.
La clase estuvo a cargo de profesores locales y con la colaboración de Daniela
Rivadeneira de Yoga Centro Ghauri. Durante el encuentro se ejecutaron
diferentes técnicas dentro de la disciplina. El programa se realiza los
segundos sábados de cada mes, rotando por el Polideportivo San Martin,
Polideportivo Moreno y Polideportivo Güemes.
El yoga permite reducir la presión arterial, ayuda a relajar el cuerpo, dormir
mejor y a la digestión, como también mejora la confianza y la coordinación de
uno mismo.
0 Comentarios