Este viernes a las 18 h en Quinta Trabucco Melo 3050, Florida,por Marcela Consalvo.
Clases de yoga multinivel con especial foco en la respiración
consciente, la concentración y momentos de atención plena. Practicando siempre
las posturas propias del yoga, con movilidad y alineación de la columna,
fortaleza de los tejidos y consciencia corporal.
Edad sugerida: A partir de los 16
años.
Duración: 1 h.
Tenés que traer: Ropa cómoda, una lona o colchoneta de yoga, botella con agua, repelente, un cinto o chalina para hacer estiramientos y un almohadón o manta para sentarse sobre él.
En caso de lluvia la clase se realizará por Meet:
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