Según datos del Ministerio de Salud, se estima que 4 de cada 10 adultos son hipertensos.

Pero según el Ministerio de Salud de la Nación, de los adultos que son hipertensos, la mitad lo desconoce. De acuerdo a los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la hipertensión es una enfermedad que padecen 1.400 millones de personas de entre 30 y 79 años en todo el mundo y es una de las principales causas de muerte prematura a nivel global. Además, se calcula que el 44% de las personas con hipertensión no sabe que la padece, y sólo el 23% de la población afectada la mantiene controlada.

El problema con la hipertensión es que puede ser hereditaria y puede agravarse por factores tan comunes hoy en día como el sobrepeso, un estilo de vida sedentaria o una alimentación poco saludable.

¿Qué podemos hacer para prevenir y tratar un posible caso de presión alta? Hay varios cambios de hábitos que podemos incorporar para ayudar, aunque lo principal es medirse la presión arterial periódicamente, ya que muchas veces la enfermedad no genera síntomas.